Betaling PCOliv

december - 14 - 2012

Medlemsskab af PCOliv.dk For at kunne se alle indlæg og opskrifter her på PCOliv.dk skal du være medlem. Du får her en vejledning i hvordan du køber dit medlemskab og downloader dit helt personlige password. Vores store Forum er selvfølgelig  gratis. 

pcoliv-thomp

maj - 12 - 2011

Velkommen til bloggen PCOliv.dk. På denne blog finder du mange ting der har med PCO at gøre.  Bla. artikler, nyheder, indlæg fra andre med PCO og mange PCOvenlige opskrifter (over 800).  Opskrifterne kan bruges af alle der ønsker at leve sundt. De indeholder ikke meget kulhydrat og er derfor ofte også velegnet til jer der spiser efter Paleo, LCHF eller LowCarb. Jeg er ikke diætist, men bare en kvinde med PCO. Jeg deler de opskrifter som jeg selv laver. Og det er helt almindeligt mad. Tilberedt så enhver kan være med.

grøntsager

april - 17 - 2014

Selvom det er påske synes jeg nu  at disse nyheder skal ud til jer;-) Derfor et lille hurtigt indlæg herfra. Frk. Skrump har ændret sine anbefalinger ang. grøntsager. Ikke at der er noget nyt i det, hvis I har spist efter Diætisthusets anbefalinger, men har i fuldt Frk. Skrumps anbefalinger er det meget store ændringer.

Bananchips

april - 16 - 2014

For et stykke tid siden så jeg nogle rigtig lækre   Bananchips på nettet. Og da jeg undersøgte det, er de at finde mange steder. De her bananchips er blevet ved med at dukke op hos mig og nu måtte de afprøves. Så I går afprøvede jeg dem sammen med børnene:-) Det var hyggeligt at lave sammen, også selvom det måske ikke lige er en påsketing:-)

profiber boller

april - 15 - 2014

Påske er jo fridage og hygge. Og hvad passer bedre end nogle lækre boller? Rikke har endnu engang været i køkkenet og lavet en skøn opskrift til os.Tak Rikke:-)

Lammekølle i römertopf

april - 14 - 2014

Der er vil ikke noget mad der er mere påske, end lammekølle. Et stykke kød som jeg synes er helt fantastisk. Og som kan tilberedes på rigtig mange møder. Her for du hele tre forskellige forslag til at tilberede en lammekølle på.

Lammemørbrad med hindbær 1

april - 13 - 2014

Aldrig i mit liv har jeg fået så lækkert kød, så er det sagt. Ikke engang på Søllerødkro (sorry). Smagen var i top på disse helt møre og fine lammemørbrad, som var en del af mit sidste køb hos TP netmarked. Kødets struktur var så fint, som jeg ikke har set på andet kød. Meget finere end f.eks okse mørbrad.

Skinkesnacks

april - 12 - 2014

I dag får I tips og ideer til påskefrokosten. Det her indlæg er også at finde på Viivaa:-) Men synes også at I skal have det.

Lammekotelet

april - 11 - 2014

Nu nærmer grillsæsonen sig snart igen. Vi griller godt nok hele året, men det trods alt hyggeligere når det er lidt varmere:-) Vi tyvstartede lidt på grillen med de her lækre lammekoteletter. De var kæmpe og smagte rigtig godt. Jeg tænkte helt på sommer og sol, på en gråvejrsdag:-) Koteletterne var en del af mit køb hos TP netmarked

lammeskank

april - 10 - 2014

Det man tænker mest på når man taler om påske mad, er vist helt sikkert Lammekød. Derfor har jeg købt et lille parti lækkert lammekød af forskellig slags hos TP netmarked. Det her er den første af de lækre lammeretter som I får:-) Og efter min mening en af rigtig god en af slagsen.   TP netmarked har endda tilbud på flere at de slags lammekød som jeg præsenterer jer for i løbet af de næste dage:-)

Landkylling med cremet majs

april - 9 - 2014

Påsken nærmer sig og derfor starter jeg nu et påsketema:-) Jeg har endnu engang handlet hos min absolutte ynglings slagter TP netmarked og har købt skønne lækkerier, som jeg vil poste her op til frokost. Vi starter ud med en gul ret med en hel fantastisk kylling:-)

woman-jogging-blur-1181363-m

april - 8 - 2014

Klinisk diætist Trine Klindt har skrevet lidt til os om hvordan du kan spise før og efter din træning. Noget som jeg ved mange af jer gerne vil vide lidt om.

Bøf med bacon

april - 7 - 2014

Så er jeg tilbage fra ferie med lidt ny energi:-) Derfor lægger vi hårdt ud med en lækker opskrift på hvordan man kan gøre en kedelig hakkebøf til en spændende velsmagende ret. Endda i både LCHF udgave og i Din PCO-diæt udgave. Der er energiberegning på begge:-)

haze-of-serenity-1403007-m

marts - 24 - 2014

Jeg har valgt at holde ferie de næste to uger:-) Jeg trænger til afslapning og finde lidt ro:-) Det betyder at der ikke kommer noget nyt på bloggen de næste to uger, men du kan stadigvæk læser alt der er skrevet her:-) Desværre skal jeg ikke rejse og have en skøn udsigt som her på billedet, men jeg skal fejre min fødselsdag på lørdag, og det glæder jeg mig rigtig meget til:-) Familien har inviteret mig ud at spise, hvilket bliver spændende:-) Vi ses om to uger:-)

happy woman 2

marts - 20 - 2014

Bitten fortæller her sin fantastiske historie, som får mig til at huske på at værdsætte livet for alle dets mystiske vinkler:-) Tak til Bitten.

piger snakker i mobil

marts - 18 - 2014

I søndags fandt jeg ud af at jeg er total trendy – og det endda uden at vide det;-) I nyhederne var der et indlæg om en gut der har startet en ny trend. Nemlig det at være offline. Han havde skaffet sig en gammel mobil, der ikke kunne gå online og det var så trenden. Så var det jo lige at jeg tænke, “jamen så er jeg da med på moden, for jeg har aldrig haft en smartphone”. Ha, ha, sådan kan man blive trendy:-))

Lasagne med Rosenkålssalat

marts - 17 - 2014

Nu er det jo ingen hemmelighed, at jeg er vild med mad til to dage:-) Og derfor er denne lasagne en fortrukken spise her i huset. Det er så lækkert de dage hvor jeg bare skal varme maden:-) Hvad er jeres fortrukne varme retter???

Forårsudsalg 1

marts - 14 - 2014

  Bare fordi at jeg er kommet i forårshumør og gerne vil bringe glæde til jer alle, så får I en masse gode tilbud:-) Alle mine E-bøger er sat ned til fantastisk priser. Faktisk er alle varerne i shoppen sat ned, så skynd jer at kigge forbi:-)

Edamamesnacks

marts - 13 - 2014

Tænk at noget så simpelt kan være så perfekt og lækkert. Ja, jeg er imponeret. Og det bedste er at man kan lave sin helt egen variant, med lige de krydderier man elsker. Lyder godt, ikk´? Det er perfekt fordi energifordelingen er perfekt.

haven om sommeren

marts - 10 - 2014

Vi har valgt at sætte vores hus til salg. Det er pga. rigtig mange grunde, men nok mest fordi vi skal have noget mindre, som jeg kan overkomme. Min fibromyalgi gør at vi må prioriterer anderledes. Mit drøm er at en anden familie, kan blive købe og blive lykkelige her i dette skønne hus:-)

gratineret æg

marts - 6 - 2014

Her er en lidt anderledens men virkelig lækker ret. Vi fik blomkål og hamburgerryg til. Mums, det var bare lækkert. Skulle lige overvinde mig selv lidt, med hensyn til ost og æg;-) Men det smagte faktisk rigtig godt. Især fordi osten var sprød og lækker:-)

Bønner med tomat og tundeller

marts - 4 - 2014

Dette er en rigtig dejlig hverdagsret og billig;-) Jeg laver det faktisk ofte, fordi at det netop er billigt og fordi børnene er vilde med det. Laver gerne dobbelt portion, så  der også er til madpakkerne i nogle dage. Tundellerne kan også steges på panden. Det er lidt forskelligt hvad jeg gør.