Lækker müsli-crunch – Af diætist Ida Lysdahl Fahrenholtz

Lækker müsli-crunch
Af Ida Lysdahl Fahrenholtz,
www.netslank.dk. Personlig vejledning af PCO specialisterne.

Til 15 portioner a’ 30 g, 112 kcal pr. portion

Ingredienser:
1 dl sojaflager
1 dl rugflager
40 g mandler
30 g Frk. Skrump Bagesød eller Isis Perfect Fit

Fremgangsmåde:
Sæt ovnen på 225 grader.
Bland ingredienserne og hæld dem ud på en bageplade med bagepapir.
Rist blandingen i ovnen i 7 minutter, tag den ud af ovnen, rør godt i blandingen og lad den køle af.
Spis müsli-crunchen på din fromage frais eller skyr til morgen.

4 thoughts on “Lækker müsli-crunch – Af diætist Ida Lysdahl Fahrenholtz

Skriv et svar til admin Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *