Bær morgenboost
Denne morgenmad er lækker og fuld af vitaminer. En fantastisk start på dagen. Jeg er begyndt at lave dem i weekenden. Mine børn elsker det. Især når der er jordbær i. Kan jeg finde penge til lidt friske bær til at toppe med, så går det endnu bedre 😉 Jeg står ikke om morgenen og laver det, men laver det dagen i forvejen. Så er det nemt og klart når vi står op 😉 Jeg synes hele familien reagere godt på denne morgenmad. Det giver super energi og ligger godt i maven. Vi får så en eller anden form for bolle eller knækbrød bagefter. Gerne med noget ost. Det er en rigtig dejlig morgen start 🙂
Og så vil jeg lige sige at det er rigtig nemt at lave. Bare i blenderen med det hele 😉 Vi har til 4 portioner ud af dette.
Jordbær/blåbær morgenboost
1/2 liter A-38
1 banan
1 avokado
50 g. spinat
200 g. jordbær (evt. frost)
saften fra en lime
evt. lidt sødemiddel
Topping
blåbær og lidt valnødder
Kom A-38 i blenderen, tilsæt en banan, avokado, skyllet spinat, jordbær og limesaften. Blend det hele til det er helt ensartet. Smag evt. til med lidt sødemiddel. Top med friske bær og lidt hakket valnødder. Spises koldt 😉