Diætisternes opskrifter
Denne kategori indeholder opskrifter der er udviklet af diætister og ernæringsfysiologer
LCHF: Luksus-brunch – Fra Frk. Skrump
Fordel dig selv på søndag med denne skønne luksus-brunch. Du får både omega-3, MUFA og
PCO i balance: Hvidkålssalat med Edamame – fra Frk. Skrump
I denne uge, får vi en dejlig salat fra Ida:) Lækkert tilbehør til fx kylling!
LCHF Osteboller – Fra Frk. Skrump
Dette lyder som nogle meget spændende boller:-) Måske skulle de prøves i weekenden.
PCO i balance: Bananbrød – Fra Frk. Skrump
Dette brød ser godt nok lækkert ud. Tak for den opskrift – Ida:-)
LCHF: Mættende morgengrød – fra Frk. Skrump
Savner du havregrød til morgen? Så prøv denne dejlige, mættende grød der er rig på
PCO i Balance: Lasagne – Fra Frk. Skrump
En lækker lasagne med plader af squash og aubergine. Dejlig hverdags mad.
PCO i balance: Hel ørred med dampede grøntsager og persillesmør. Fra Frk. Skrump
Det er vigtigt at spise masser af fisk, når man har PCO – specielt de
LCHF: Lækkert madbrød med oregano. Fra Frk. Skrump
Prøver du at undgå kulhydrat, men savner brød? Så prøv dette skønne LCHF brød med
Hasselnøddekager – af klinisk diætist Eva Rosenkrantz Thunbo
Jeg modtaget denne dejlige opskrift fra Eva Rosenkrantz Thunbo der er Klinisk diætist og Produktspecialist hos