Undgå forkølelse ved at spise mandler

Mandler styrker immunforsvaret og er godt mod forkølelse og influenza, viser ny forskning.

Skallen på mandler indeholder naturlige kemikaler, og det er dem, som en gruppe forskere mener kan booste vores immunsystem til at angribe infektioner som forkølelse og influenza, skriver den britiske avis The Telegraph.

Selv efter at mandlerne er fordøjet, har de en gavnlig effekt på immunforsvaret, og de hjælper med til at bekæmpe virusser.

Forskerne mangler stadig at undersøge præcist, hvor mange mandler, man skal spise, men de finder det sandsynligt, at man ved regelmæssigt at spise mandler både kan forebygge forkølelser og hurtigere blive rask, hvis man f’ørst er ramt. Smuttede mandler har kun en lille effekt på immunsystemet.

Læs hele artiklen her: http://jp.dk/nyviden/article2230616.ece