Ugen hvor jeg røg i vandet og ugen hvor jeg igen lærte noget;-)

Uge 11 på min rejse.

Vægt -0,3 kg
Talje –  Det samme

Sikke dog en forfærdelig uge. Konfligter, problemer, diskutioner og ufred har præget ugen. Må indrømme at det har været alt for meget. Mandag røg jeg i vandet. Spiste en grovburgerboller, ovnpomfritter og 2 flødeskumskager:-( Jeg gik helt i koma og det var forfærdeligt. Heldigvis fik jeg taget mig sammen tirsdag og nægter at overgive mig;-) Meeeen, det har jo kostet på vægten. Jeg har været total oppustet og opsvulmet siden. Håber det snart forsvinder.

Det kommer virkelig bag på mig, at jeg kan lukke så meget af for min hjerne og bare køre ind i kæften (sorry). Der er godt nok noget at arbejde på der. Før i tiden ville jeg dog have fortsat i mange dage, før jeg stoppede, så lidt godt er det vist. Altså at jeg har lært at stoppe.

Må dog sige at jeg endnu engang lærte meget af min syndetur. Jeg vidste at det møde ville påvirke mig, så jeg skulle  have haft noget PCOvenligt snask med. Det havde jeg ikke og derfor blev det alt det forkerte der var i supermarket. Nu ved jeg det og kan forberede  mig bedre til næste gang.

Jeg skal de næste dage virkelig mærke efter og finde ud af hvad jeg skal. Jeg må finde kontrollen og tage mit liv tilbage. Det kan jeg godt mærke. Men hvordan? Det må jeg tænke gevaldigt over i weekenden.

PCOpower = kontrol. Det må jeg tænke over:-)