Udregning af energibehov – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Udregning af energibehov. . Størstedelen af de kvinder, der har PCO, er overvægtige eller svært
Ida Lysdahl Fahrenholtz
Familien og PCO – af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Læs her om hvordan du kan forene, det at spise PCOvenligt og have familie.
10 tips til at holde vægttabsmotivationen og nytårsforsættet – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
10 tips til at holde vægttabsmotivationen og nytårsforsættet
Ida´s Nougat – -Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
I sit indlæg Tips til en PCOvenlig jul, skriver Ida om hjemmelavet Nougat. Mange af
Fedtoversigt -af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Fedtstofoversigt. Fedt kan opdeles i 3 hovedkategorier: Monoumættet, polyumættet og mættet fedt. Det er vigtigt
PCO og træning – af Ida Lysdahl Fahrenholtz
PCO og træning –Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk. Personlig vejledning af PCO specialisterne. Motion gør
Vegetaropskrifter til PCOpiger – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Vegetar og PCO -Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk. Personlig vejledning af PCO specialisterne. Hvis du
PCO-venlig morgenmad – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz,
PCO-venlig morgenmad For 250 kalorier -Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk. Personlig vejledning af PCO specialisterne.
Marengskys – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Marengskys – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz, www.netslank.dk. Personlig vejledning af PCO specialisterne.
Oversigt over PCO-venligt rugbrød og knækbrød – Af Ida Lysdahl Fahrenholtz
Oversigt over PCO-venligt rugbrød og knækbrød -Af Ida Lysdahl Fahrenholtz www.netslank.dk. Personlig vejledning af PCO