Spørgsmål til Maria Dior – Hvor meget rugbrød må man spise om dagen og må vi spise bananer?
En læser spørg om par relevante ting. Hvor meget rugbrød kan vi spise og må
Brevkassen
Maria Dior, ernæringsfysiolog , personlig træner, massør, coach besvarer spørgsmål om kost, træning og det psykiske.
Spørgsmål til Maria Dior – Hvad gør jeg når jeg er dehydreret?
En læser skriver til Maria Dior om hvad man kan gøre når man er dehydreret.
Spørgsmål til Maria Dior – Kan jeg spise havregryn og hvordan er det med vitaminer?
En læser spørger Maria Dior, om hvordan det lige er med havregryn, når man har PCOS.
Spørgsmål til Maria Dior – kan jeg spise fuldkorn?
En læser der lige har fået konstateret PCO, spørger Maria lidt om kosten. Må vi
Spørgsmål til Maria Dior – Om proteinshake
En læser spørg Maria Dior om Proteinshake. Det kan være svært at finde en uden
Spørgsmål til Maria Dior – Er min træning god nok?
En læser spørg Maria om den træning hun laver er god nok og den mest
Spørgsmål til Maria Dior – Er proteinboller fra Kohberg gode?
En læser spørg Maria om protein boller fra Kohberg er gode for os med PCO.
Spørgsmål til Maria Dior – Hvordan finder jeg ud af hvilken kost jeg skal vælge?
En læser har svært ved at finde ud af hvilken kost, hun skal vælge. Og
Spørgsmål til Maria Dior – hvordan påvirker kosten min krop?
En læser spørg hvordan man kan påvirke sin krop ved hjælp af kost og ikke
Spørgsmål til Maria Dior – gode råd til julefrokosten og juleaften
Så er Maria Dior tilbage igen 🙂 Endelig hjemvendt fra hospitalet med familiens lille nye